便秘? 瘦身? 美白? 體內環保?
#便秘是大多數女性困擾的課題
也造就了市面上有太多緩瀉劑充斥的原因!
您是否也曾因為愛美 or 便秘問題,而使用過「酵素」呢?
#造成腸道累積宿便的原因很多
包含:
食物中纖維質不足、水分不足、缺乏運動、服用其他藥物引起、壓力型大腸激躁症、體內荷爾蒙環境變化、過度使用刺激型緩瀉劑、腸阻塞、其他疾病⋯⋯
‼️對愛美的女性朋友而言,
便秘會使得小腹突出,也會因為太多宿便囤積而造成體質偏酸、毒素累積,而產生容易疲倦、臉部長斑的問題⋯⋯
因此,🔸酵素類產品🔸,標榜著「酵素能改善體質、促進新陳代謝」一類的效用,大量地出現在市場上。
但是,大家真的懂如何分辨其中的差異嗎?
目前市面上常見的酵素其實分為幾大類:
澱粉分解酵素、蛋白分解酵素、脂肪分解酵素。
我們人體內就充滿著數百種的酵素(輔酶 co-enzyme),從食物進入嘴巴,口中的唾液就有澱粉分解酶,進入腸道,腸道有蛋白質分解酶,進入肝臟代謝程序,肝臟有脂肪分解酶,能量元素要進入細胞粒線體,也需要輔酶幫助推動⋯
所以,當人體自身輔酶酵素不足,就形成一連串的生理反應,最終引起便秘這樣的問題。
✅於是,就需要補充額外的酵素。
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